Как стресът може да подобри живота ни?

Човешкият живот е изпълнен с постоянен стрес – факторите и причините са толкова многобройни, толкова неизброими и толкова познати, че няма нужда от примери. Стресът винаги е бил виждан като враг номер едно на нашите продуктивност, щастие и здраве. Но дали той сам по себе си е истинската причина? Или начинът, по който ние мислим за него, го превръща в наш противник, какъвто всъщност не е? Отделете 15 минути от времето си и оставете британския здравен психолог Кели МакГонагъл да ви покаже друга гледна точка към този „вечен бич“, задавайки въпроса – дали този враг всъщност не е наш приятел?

Свързани публикации