Разсейването на работа: причини и средства за борба с него (статистика)
Смартфоните често са обвинявани за новата тенденция да не можеш да се откъснеш от работните си ангажименти дори в свободното си време. Оказва се обаче, че вероятно те способстват и точно обратното – да губиш минути и дори часове на работа, занимавайки се с личните си интереси. Проучване на CareerBuilder сред 2175 специалисти в областта на човешките ресурси показва кои са най-честите причини за разсейване, които намалят продуктивността на служителите (анкетираните са имали право на повече от един отговор):
- Разговор/чат по мобилния телефон: 52%
- Интернет: 44%
- Клюкарстване: 37%
- Социални медии: 36%
- E-mail: 31%
- Колеги, които се отбиват до работното ви място: 27%
- Срещи: 26%
- Почивки за цигара или лакомство: 27%
- Шумни колеги: 17%
- Изолиране в кюбикъл (оградено работно пространство): 10%
Почти три четвърти от работодателите са се опитвали да се борят с тази тенденция, като най-често (33%) блокират достъпа до интернет сайтове или забраняват личните разговори (23%). По същата причина компаниите задават точно определени прозорци за почивка, следят имейлите и интернет трафика, ограничават срещите и избират отворените офисни пространства. Някои от тези практики се възприемат като агресивни от страна на служителите.
От CareerBuilder препоръчват други четири начина за борба с разсейването, които всеки може да си наложи, за да увеличи личната си продуктивност:
1. Заиграйте се с почивките – задайте си точно начало и край на почивката, така че да стимулирате чувството на очакване.
2. Обградете се с продуктивни хора – както и смехът, продуктивността може да е заразна – темпото на останалите ще ви издърпа.
3. Поемете отговорност в социалните мрежи – ако заявите публично, че ще свършите някакъв проект в точно определено време, е по-вероятно наистина да се напрегнете да го направите.
4. Поразходете се – 10-20 мин. разходка или леки упражнения повлияват добре на кръвообращението на мозъка и повишават концентрацията и когнитивните способности.
