четене
Науката говори: 5 начина, чрез които може да си починете активно (без да ви коства много или да изисква голяма отпуска)
Повечето хора следват един общ модел на почивка. Уикендите обикновено се прекарват у дома (заради натрупаната умора от седмицата), без кой знае какви активности, а ваканциите – статично в някой… Прочети цялата статия…
Правят ли ни любимите хобита по-умни? Науката е категорична – да!
Обикновено всички ние използваме свободното си време за почивка. Всеки прави това по свой собствен начин, съобразен с интересите му – някои спортуват, други четат, трети свирят на музукални инструменти… Прочети цялата статия…