как да се справим с напрежението
5 начина да намалите стреса без да напускате бюрото си
Всеки познава обичайните начини за изпускане на „пара“, когато ситуацията стане твърде напечена – излизане на чист въздух, кратка разходка, приятен обяд или ударна тренировка в обедната почивка. Но ситуацията… Прочети цялата статия…
3 стъпки, които да предприемете, когато мечтаната работа се превърне в кошмар
Вероятно планирате този момент от тийнейджърските си години, когато сте си представяли мечтания си живот. Сега поставяте началото на професионалния си път. Най-накрая развивате своя собствена кариера по собствените си… Прочети цялата статия…