прегаряне
3 начина да презаредите, когато не можете да си вземете отпуск
Нервите ви са опънати до краен предел. Всеки ден седите на бюрото си със съкрушителното усещане за ужас и изтощение. Имате чувството, че монотонността и стресът ще ви погълнат изцяло…. Прочети цялата статия…
Къде шефовете плащат бонуси на служителите си, за да си тръгват рано
През февруари тази година базираната в Токио фирма за връзки с обществеността Sunny Side Up обяви, че служителите могат да си тръгват рано от работа всеки последен петък от месеца…. Прочети цялата статия…
3 начина отново да заобичате това, което правите!
Усещате, че покрай всички задачи, крайни срокове и тежки проекти, някъде по пътя сте загубили искрата, която ви е мотивирала? Погълнати от ангажиментите, забелязвате, че вече не сте така… Прочети цялата статия…
Изследванията показват, че допълнителните часове работа всъщност са безсмислени!
Някога замисляли ли сте се по колко часа работите на седмица сумарно? 40 50? 60? И не – тук не става въпрос за престоя ви в офиса, а за ангажираността… Прочети цялата статия…
5 начина да облекчите най-натоварените си служители!
Във всяка фирма има отдадени работохолици, които просто не могат да оставят работата недовършена или да не се съгласят да помогнат с някоя допълнителна задача. Понякога това може да бъде… Прочети цялата статия…
Защо е важно да опазите служителите си от прегаряне?
Крайната преумора, която води често както до физически, така и до психически проблеми, е един от бичовете на съвременния пазар на труда. Динамиката на днешния работен ритъм значително се повишава,… Прочети цялата статия…
Как да кажете на шефа си, че сте преуморени и имате нужда от почивка?
В един момент се чувствате изключително мотивирани, преизпълнени с енергия и вдъхновение, готови да отдадете колкото е нужно на работата си. Хвърляте всичките си усилия в някой голям и обещаващ… Прочети цялата статия…
Във Франция предлагат: без имейли до служители в извънработно време
Проверявате ли служебния си имейл през уикенда или по време на почивка? Като част от планираните реформи в сферата на труда новото законодателство във Франция ще насърчава фирмите да създават… Прочети цялата статия…
Защо „прегаряме“ на работното място?
Стресът е тема, по която често се пише. И за това състояние на нещата има проста причина – стресът е станал едно от централните явления в живота на почти всеки… Прочети цялата статия…
Шефът ви е работохолик и очаква от вас същото? Ето какво да направите в такава ситуация!
Ако имате мениджър, който изисква от вас да работите допълнително, да поглъщате обяда си набързо пред бюрото в работата (ако въобще стигнете до него), да бъдете на линия през уикенда… Прочети цялата статия…
Как да бъдем психически несломими?
Всяка водеща, отговорна позиция в професионалната сфера, изисква определен набор от знания, умения и опит. Доброто образование и сериозният стаж са необходима основа. Но заедно с този тип качества, добрият… Прочети цялата статия…
Как да предразположите вашите служители да си починат истински?
Днес, все по-често срещано е едно явление, което заслужава особено внимание. Служителите на различни компании – особено такива, които имат важни мисии, предизвикващи съпричастие и емпатия, често избягват да взимат… Прочети цялата статия…
6 признака, че наближавате професионален срив (и как да спрете, преди да е станало твърде късно)
Или казано по-друг начин – прегаряне. Случва се толкова често и на толкова много хора, че често симптомите му се бъркат със здравословен проблем или просто реакция на кофти шеф,… Прочети цялата статия…
Бърнаут синдромът или защо прегаряме?
Едва ли има човек, който да не е чувал за бърнаут синдрома. „Бърнаут“ в свободен превод означава „прегаряне“ и именно това се случва с твърде много работещи хора днес. Прегарянето… Прочети цялата статия…
Бърнаутът – драмата, без която можем
Бърнаут (от английски burnout) е онази дума, с която се описват „изпушилите“ служители. Хората, които са поели повече стрес от необходимото, прегорели са мотивационно и в даден момент, са напълно… Прочети цялата статия…