съвети за пълноценен работен ден

4 лесни навика, които ще ви помогнат да бъдете по-активни през работния ден

Колко често ви се случва да усещате, че работата ви се рутинизира до степен, в която направо „зацикляте“? Една добра разходка в обедната почивка или кратка и ударна тренировка са… Прочети цялата статия…